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セルフケア(ヨガ・アロマetc)

ヨガ歴4年、RYT200受講中。アロマテラピー検定1級取得。

ヨガとアロマを中心にセルフケア情報を更新中

セルフケア(ヨガ・アロマetc)

適応障害で新卒2か月で退職。その後の復活過程(マインド編)

適応障害で看護師を2か月で退職。絶望の淵から立ち直った私が、10年後に気づいた心の持ち方と復職の道を語ります。
2025.06.12
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